- Lo shiatsu è una tecnica manuale d'origine giapponese che mira al benessere fisico, psichico ed al riequilibrio energetico, quindi all'integrazione di corpo-mente-spirito.
- E' un'arte di derivazione taoista, di facile applicazione che consiste nella pressione con i palmi e i pollici su determinate zone del corpo (canali energetici in parte derivati dall'agopuntura cinese), ripristinado il naturale fluire dell'enrgia vitale(Ki).
E' una tecnica di contatto profondo per entrare in comunicazione con l'altra persona ed ascoltare il linguaggio del suo corpo, potremmo definirla quindi una comunicazione non verbale.
E' naturale per l'uomo portare le mani sui punti dolenti per alleviare il dolore. Lo sviluppo di questo tocco istintivo ha dato origine a tecniche sempre più raffinate in grado di migliorare la salute. E' questa una dote innata che oggi si sta cominciando a riscoprire e che ognuno può sviluppare.
- A differenza di altre tecniche di lavoro sul corpo, lo shiatsu considera l'uomo come un insieme in cui ogni parte è collegata energicamente a tutte le altre. Per questo non agisce sul sintomo ma va alla causa del problema.